Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
60,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
564 kcal Fett: 16,31g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 78,71g.   Frühstück: Sawi Putih, Telur, Roti Gandum Panggang. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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