Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 330,14g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Lontong, Sate Ayam. Abendessen: Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Sonstiges: Kolak. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nyoqueen's Gewichtsverlauf
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