Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 55,93g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: De La Rosa Mani Japones, Colun Queso Ranco Laminado, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Mittagessen: Pebre, Cuisine & Co Sopaipillas, Tottus Salsa de Tomate, Lider Carne Vegetal de Soya, Colun Queso Ranco Laminado, Salsa Blanca, Zapallo Italiano. Abendessen: Budín de Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Nestlé Súper8. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathypro's Gewichtsverlauf
|