Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Mandarina, Pescado Blanco, Adobo. Abendessen: Cebolla Frita, Agua del Grifo, Uvesa Higaditos de Pollo, Salsa Bolognesa. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Negro 70%, La Cestera Crackers Integrales, La Cestera Panecillos Tostados Integrales, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Yogur Cremoso Frutos del Bosque. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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