Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 154,18g.
Frühstück: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Sosis Solo, Rebung. Mittagessen: Jambu Biji. Abendessen: Sosis Solo, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Usus Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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velverose's Gewichtsverlauf
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