Tatiana100's Notizen, 26 Jan 21

ИПТ
52,1 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1592 kcal Fett: 66,07g | Eiw: 142,20g | Kohlh: 108,95g.   Frühstück: Наполеон Дом, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Житный Хлеб, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Яйцо Куриное, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Lindt Горький Шоколад 85%, Запеканка Кабачковая 24.01, Салат из Свеклы с Капустой, Десерт из Ряженки 23.01. Abendessen: Простоквашино Творог 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
389 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tatiana100's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.