Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 95,89g.
Frühstück: Просто Каша Овсяная со Сливками, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Морковь Свежая, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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