Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Банан, Ананас, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Говядина Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Barilla Макароны. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное. mehr...
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konstantes Gewicht
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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