Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 121,09g | Kohlh: 70,57g.
Frühstück: Махеевъ Джем Персик-Манго, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Sophiet33's Gewichtsverlauf
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