Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 115,56g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ермолино Вареники с Картошкой . Abendessen: Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Уха, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Грудка без Кожи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Svet1anaSh's Gewichtsverlauf
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