Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 104,88g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Мегамарт Авокадо, Петелинка Шницель. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Город Сад Зелёная Фасоль с Шампиньонами. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Зефир Воздушный , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Snacks/Sonstiges: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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