Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Батон Нарезной, Global Village Горчица Французская, Сельдерей, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Кофе. Mittagessen: Restoria Пельмени Классические, Гармония Сметана 20%, Кофе, Лук, Рис Отварной, Магнит Морской Коктейль Замороженный. Abendessen: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Snacks/Sonstiges: Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог 2%, Лидский Квас, Русское Море Морская Капуста Тонус. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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