Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 19,45g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Романов Луг Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущенное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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