Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Борщ с Курицей, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Abendessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Тануки Унаги Ролл. Snacks/Sonstiges: Мёд, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Di_miridon's Gewichtsverlauf
|