Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 13,82g | Kohlh: 65,96g.
Frühstück: Batata Doce Cozida, Leite Integral, Café, Viver Bem Granola Viver Bem. Mittagessen: Couve-de-Folhas, Tomates, Omelete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Vida Leve Vitamina de Frutas, Nutry Barrinha de Morango com Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Raquelgomes20's Gewichtsverlauf
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