Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Ayran, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ayran, Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Kırmızı Erik, Tatlı Kavun, Çilek. mehr...
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mahvettim's Gewichtsverlauf
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