Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Jawara Saus Sambal, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Jawara Saus Sambal, Telur Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nazifahbani's Gewichtsverlauf
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