Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
120 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 52,32g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 87,67g.
Mittagessen: Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Avocado, Delhaize Tijgerbrood. Abendessen: Rode Paprika, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
gijswinters's Gewichtsverlauf
|