Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 41,75g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Navels Oranges , Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Coffee. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Gay Lea Low Fat Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Gullon Maria Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|