Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 28,00g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Mittagessen: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Abendessen: ВкусВилл Сыр Российский, Победа Темный Шоколад без Сахара, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|