Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Колос-Пром Пряники Молодежные, Любятово Печенье Топленое Молоко. Mittagessen: Сыр Российский, Подлива, Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Дымов Колбаса Докторская, Хлеб, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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