Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2428 kcal
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Fett: 122,17g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 166,15g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Яблочные Оладьи, Куриная Грудка, Рис Вареный. Abendessen: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хрустим Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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