Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 46,42g.
Mittagessen: Огурец, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Перекресток Самса с Говядиной . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Пискаревский Сметана 15%, Хуторок Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adrrenalin's Gewichtsverlauf
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