Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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141,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2660 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 210,56g | Kohlh: 259,51g.
Frühstück: Каравай Хлеб Дарницкий, Копченое Куриное Филе Жупиков, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Куриная Грудка (Филе без Кожи). Abendessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Копченое Куриное Филе Жупиков, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Копченое Куриное Филе Жупиков, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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