Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 225,39g.
Frühstück: Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лосось. Snacks/Sonstiges: Тобус Булка Городская, Главпродукт Сгущёнка Вареная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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