Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 23,81g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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