Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 88,60g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколадный, Bonfesto Рикотта Лайт, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Творожные вафли с морковкой, Омлет или Яичница. Mittagessen: Эссен Продакшн Шокозаврики, Каждый День Сыр Сулугуни, Макароны по Флотски. Abendessen: Lotte Choco Pie Strawberry , Эссен Продакшн Шокозаврики, Творожные вафли с морковкой, ВкусВилл Шницель из Индейки, Zero Сироп Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Киви, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|