Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 202,95g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Restoria Сырники, Landers Сыр Легкий 30%, Домашние Заготовки Лечо, Помидоры, Жареное Яйцо, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: У Палыча Торт Полет Оригинальный, Компот, Говядина Тушеная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leksa127's Gewichtsverlauf
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