Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 134,56g | Kohlh: 193,29g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок , Рыба на Пару, Голден Яблоко , Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Черный. Mittagessen: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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