Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Pastel de Queijo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmito, Pepino (com Casca), Ervilha Torta, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro. Abendessen: Schweppes Citrus Light, Vigor Requeijão Light, São Luiz Pão de Forma Integral sem Casca , Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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