Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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129,5 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 97,05g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 202,09g.
Frühstück: Coffee, Morningstar Farms Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Mittagessen: Freshly Cauliflower-Shell Bolognese. Abendessen: Farmer Boys 3-Piece Fish & Chips. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Zebra Cake Rolls. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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