Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: SPAR Курица Запеченная с Грибами, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сушки Малютка, Конфета, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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