Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2324 kcal
|
Fett: 111,86g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 238,76g.
Frühstück: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 5%, Пахлава. Mittagessen: Творог 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Abendessen: Пахлава. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Картошка Вареная, Viola Сыр Плавленный, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Iberica Оливки без Косточки, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irlominka's Gewichtsverlauf
|