Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Coffee, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Navels Oranges. Mittagessen: Weight Watchers White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Abendessen: Keybrand Coleslaw, Cooked Carrots (from Fresh), Betty Crocker Scalloped Potatoes, High Liner Wild Caught Cod Crispy Breaded Fillets. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Chips (40g). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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