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De volta estamos,meta de 20kg off
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Café, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Canela, Café, Melão Amarelo, Queijo Provolone, Clara de Ovo, Seara Presunto Cozido. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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queilafsp's Gewichtsverlauf
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