Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
83,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 117,20g.
Frühstück: Coffee, Kraft All Natural Peanut Butter, Stonemill Sprouted 3 Grains. Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), President's Choice Blue Menu Angus Thick & Juicy Lean Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Greek Yogurt Smoothie, Enjoy Life Gingerbread Spice Cookies, Skinny Pop Popcorn. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
byebyeyoyo's Gewichtsverlauf
|