Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 83,74g | Eiw: 123,59g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Повна Чаша Шинка Куряча, Кохана Батончик Ягідна Північ, Повна Чаша Шинка Куряча, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Piatnica Творожный Сыр, Запіканка сирна. Mittagessen: Аркадія, Хуторок Гречка, Мясо Кролика, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка. Abendessen: Канів Сыр Голландский 45%, Премия Чернослив, Аркадія, Желе ряжанка 2,5%, Наша Ряба Куриное Филе, Запіканка сирна, Soft Boiled Egg, Яготинский Сыр Адыгейский, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Sonstiges: Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Bakalland Миндаль, Своя Лінія Кешью. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|