Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Palta, Lider Leche Descremada, Colun Quesillo, Castaño Pan Pita Integral, Tomates, Body Fortress Whey Protein. Mittagessen: Lider Arroz Integral Grano Largo (50g), Lechuga, Lider Tilapia Filetes sin Piel, Palta, Tomates. Abendessen: Papas Fritas, Burger King Hamburguesa Doble Italiana. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bunny_8's Gewichtsverlauf
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