Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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46,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: 망넛이네 큐브루니 참쑥. Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 삶은 계란, 찐고구마, 사과, 찐단호박. Abendessen: 호두, 배, 사과, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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