|
ещё чуть-чуть и уйдёт всё, что нажито за новогодние праздники
|
113,6 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 67,02g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Горбуша, Модест Йогурт 3%. Mittagessen: Слайсы, Суп с семгой. Abendessen: Сибирская корона Пиво Безалкогольное, Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|