Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 298,01g.
Frühstück: Суши Весла Имбирь , Гречка Вареная. Abendessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Джемы и Варенья, Печень Говяжья Жареная, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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