Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3269 kcal
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Fett: 163,86g | Eiw: 132,51g | Kohlh: 302,84g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Abendessen: Свинина, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Ангара Грильяж В Шоколаде , Кофе. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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