Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2136 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 249,72g.
Frühstück: Dal Salumiere Speck Affettato, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Banana. Mittagessen: Fettina di Vitello, Pane Comune, Barilla Emiliane Grattini all'uovo, Brodo Vegetale, Vino Rosso da Tavola, Lattuga Romana, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Ichnusa Birra, Pizza ai Funghi. Snacks/Sonstiges: Ristora Mokaccino, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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