Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 171,54g.
Frühstück: Nestle Шарики, Ферма Молоко 3,2%. Mittagessen: Банан, Ферма Молоко 3,2%, Nestle Шарики. Abendessen: Сосиска, Комо Сыр Плавленный, Сыр, Жареное Яйцо, Батон, Яготинское Молоко 3,2%, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком. Snacks/Sonstiges: Nestle Шарики, Roshen Батончик с Карамелью , Плов со Свининой. mehr...
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konstantes Gewicht
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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