Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 205,05g.
Frühstück: يومي توست بر, Boiled Egg, Cucumber. Mittagessen: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Kebab. Abendessen: المراعي زبادي خالي الدسم, Orange. Snacks/Sonstiges: Tangerine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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