Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 103,74g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Perfect Jam, Cottage Cheese, Multi-Bran Waffle, Milk, Espresso Coffee. Mittagessen: White Table Wine , Breakfast Pastry, Mushrooms , Fried Egg. Abendessen: Sour Cream, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Meat, Buckwheat Groats. Snacks/Sonstiges: Green Olives, Potato Chips, AH Cottage Cheese, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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