Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Яблоко, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Abendessen: Valio Glogi, Горбуша на Пару, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Яблоко, Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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*Marie*'s Gewichtsverlauf
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