Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Jeden Tag Joghurt Mild Blutorange-Ananas, Amaroy Caffè Latte Cappuccino . Abendessen: Gekochtes Ei, Salzgurken, Gurke (mit Schale), Rote Kidneybohnen (Konserviert), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Tomaten, San Fabio Mozzarella Light . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1klasse's Gewichtsverlauf
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