Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 239,28g.
Frühstück: Sardynki w Oleju (z Puszki), Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Sante Płatki Owsiane, Orion Czekolada Studencka, Pomidory. Mittagessen: Pomarańcze, Wędzony Łosoś, Vifon Zupa Błyskawiczna z Kluskami Ryżowymi. Abendessen: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pastani Makaron. Snacks/Sonstiges: El Toro Rojo Szynka Serrano, Aldi Harzer Minis Ser, Orion Czekolada Studencka, Zwykłe Piwo, Pomarańcze, Gruszki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kroboz corps's Gewichtsverlauf
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