Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 50,42g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Моя Цена Яйца Куриные. Mittagessen: Орехи Кешью, Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Cybermass Протеин Соевый, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Sonstiges: не Молоко Миндальное Молоко, Cybermass Протеин Соевый. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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